Anemije Simptomi skrivena


Statistički gledano, jedna od tri žene doživljavaju simptome anemije. Slabost, brz početak umor, depresija, otežano disanje i lupanje srca - simptomi koji nam ne daju vrijednost. Međutim, anemija nije potrebno nebrigu: s vremenom to utječe na rad svakog organa u našem tijelu.
Prema medicinske terminologije, anemija - kvantitativnu ili kvalitativnu nedostatak hemoglobina - proteina koji je dio crvenih krvnih zrnaca (eritrocitima). Hemoglobin veže kisik i dostavlja na svakoj stanici tijela, zbog nedostatka kisika hemoglobina vodi gladi tijela. Krv zasićena kisikom, ima svijetlo crvene boje, a tamna postaje iscrpljena. Koža s blijeda, kao da ne postoji protok krvi. To je razlog zašto grčki korijen riječi "anemija" doslovno znači "beskrvan",


Danas anemija - najčešći kršenje cirkulacijskog sustava. Mnogi ljudi nisu svjesni da je testiranje anoksija, iako žali na slabost, pospanost, apatija, nesposobnost za obavljanje intenzivne vježbe ili koncentrirati na složene mentalne zadatke, razdražljivost, povećana osjetljivost na jarko svjetlo.
Liječnici su tri glavna uzroka anemije: Ovo je masivan gubitak crvenih krvnih stanica, što ih čini neadekvatan koštanu srž, i veliki gubitak krvi. Prvi od navedenih razloga, često ima genetski prirode (s kongenitalnih bolesti, kao što je anemija srpastih stanica, talasemije) ili uzrokovana autoimunim procesom. U potonjem slučaju, tijelo doživljava svoje crvene krvne stanice kao strana tijela i počinje da biste dobili osloboditi od njih.


U ruskom kontekstu se najčešće javlja anemija uzrokovana nedovoljnim izradi crvenih krvnih stanica, odnosno velikog gubitka krvi. Potrebno je naglasiti da se ova dva razloga popratnih međusobno. Dakle, nakon velikog gubitka krvi tijelo ne može brzo otkloniti nedostatak crvenih krvnih stanica i oni sadrže hemoglobin. Kod žena, anemija je često zbog prisutnosti mjesečne menstruacije. Tijekom tih razdoblja, tijelo gubi značajnu količinu krvi (hemoglobina), a ne uvijek imati dovoljno vremena da se oporavi. Nije ni čudo da je 25-30% žena iskustvo kronične anemije, dok je za muškarce brojka je samo 2%.

Ako se ne liječi anemija, tijekom vremena tijelo će pokušati nadoknaditi nedostatak protoka povećanje kisika u krvi, povećana brzina rada srca. Pogodite ovaj proces može biti skrivena od pretjeranog znojenje, otežano disanje pri obavljanju fizički rad. U konačnici kompenzacijski mehanizam preopterećenje srca, što dovodi do zatajenja srca. Anemija je posebno opasna tijekom trudnoće. Moguće posljedice za fetalne anemije su spori razvoj, preranog rođenja, intrauterini infekcije.

Osim kad gubitak krvi uzrokovane nesreće i potrebna joj infuziju, u borbi protiv anemije treba obratiti pozornost na prehranu. Dakle, nedostatak željeza u tijelu - najviše yyazytsirna uzrok anemije. Željezo je sastavni dio hemoglobina, dakle, igra ključnu ulogu u oblikovanju ga. Tako žensko tijelo ubrzano gubi željezo. Pokazano je da je za vrijeme menstruacije je izveden iz tijela oko 100 mg ove važne tvari. Ispuniti potrebu željeza nude sulfat ili glukonat ovu stavku. Imajte na umu da je opći nedostatak vitamina u tijelu usporava apsorpciju željeza. Dodatni vitamin C pomaže tijelu apsorbirati željezo učinkovitije. Pomaže u formi i dobro osmišljenog prehrane. Crveno meso, zelje, špinat, rajčica, grožđice - sve ove namirnice bogate željezom. Budite oprezni s kavom i jakog crnog čaja. Oni usporavaju apsorpciju željeza iz hrane.

U željeza za stvaranje crvenih krvnih stanica potrebno vitamin B12. Njegov nedostatak krivnje za svaki peti slučaj anemije. Vitamin B12 se može naći u vitamin kompleksa. Mnogo "Snaga" pića također sadrže vitamin B12. Bogati izvori hrane vitamina B12 - jetra. Sa B12 je prvi put izoliran 1934. godine. Ovo otkriće je dobio Nobelovu nagradu za medicinu.
Folna kiselina - još jedan važan čimbenik u izgradnji crvenih krvnih stanica. To je važno ne samo za zasićenje hemoglobina, ali i štiti krvne žile od oštećenja, jača kardiovaskularni sustav, sprječava razvoj srčanih udara. Folna kiselina se može kupiti u apoteci, a uz to hrana bogata svježim voćem i povrćem.

Lijekovi pomažu u borbi protiv anemije, često se koristi za poboljšanje ukupne ton i fizičke sposobnosti. Dakle, eritropoetin - proizvodnja stimulans crvenih krvnih stanica - čini tako snažan tonik učinak, što se smatra prirodni doping, na primjer, zabranjen za upotrebu u sportaša. Do tih sredstava trebao biti posezala za samo u slučajevima duljeg bolesti ili kroničnog krvarenja. Utvrditi točan uzrok anemije i imenovanje nadležnog liječenja treba konzultirati liječnika.