Vzayemozvyazok menopauza i depresije


Neke žene zanima je li odnos između menopauze i depresije. Odgovor na jedno pitanje - da. Milijuni žena diljem svijeta imaju poteškoća s početkom nekoliko godina prije menopauze. Žene postaju sve više napeta, razdražljiv, povećan umor kroz metamorfozu okrenuti svoje tijelo.
Ako se približavate status menopauze, znanje o odnosu menopauze i depresije pomoći će vam razumjeti promjene o kojima je riječ. Razumijevanje promjena koje se odvijaju pomoći osloboditi nepotrebne pritisak na vaš um. Osim toga, naučit ćete da niste jedini koji je suočen sličan fenomen, a ne brinuti o dobrobiti vaše zdravlje. Klimakterij - česta pojava i to se mora dogoditi da li to želim ili ne.




Čimbenici koji uzrokuju depresiju tijekom menopauze


Postoje razni uzroci koji izazivaju depresiju tijekom menopauze. Međutim, svi uzroci mogu svesti na dva glavna - osobna uvjerenja i hormona. Ovdje su neke opravdanje za odnos menopauze i depresije.
1. hormon depresije
Hormoni igraju važnu ulogu u vašem tijelu. Žene određivanje hormona estrogena proizvodi svom tijelu. Ova tvar je nužan za normalno funkcioniranje svih organa. Estrogeni su potrebni za razvoj fiziološku pune reproduktivne funkcije i menstrualnog ciklusa. Ovaj hormon je odgovoran za proizvodnju dopamina u tijelu i serotonina, često se naziva "hormon sreće". I serotonin i dopamin neophodan za žene do emocionalne ravnoteže i osjećaja zadovoljstva životom. Kada žena ulazi u razdoblje prije menopauze, proizvodnja estrogena u tijelu smanjuje. To, zauzvrat, utječe na funkciju tijela, od kojih se govorili ranije. Osim toga, smanjena proizvodnja hormona sreće "", što dovodi do depresije.


2. Individualni raspoloženje
Nakon što ste ušli u menopauzu, čini vas izgled i dojam stara i beskorisna. U tom slučaju, veza između menopauze i depresija povećava, budući da žene prestanu menstruacije, a ona se ne može zatrudnjeti. Mnoge žene jednostavno neyyazytsirno pate od takvih osjećaja. Nadalje, oni razumiju da je njihov izgled mijenja, i osjećam manje atraktivnim. Kada vaš napetost raste, postajete skloni raznih bolesti, kao što su hipertenzija. Pored toga, tijelo usporava metabolizam, što može pridonijeti prekomjerne težine. Ti čimbenici dodan osobnim uvjerenjima žena koje su u menopauzi.



Suočavanje s promjenama


Ako je vaš menopauza je u pratnji depresije, prva stvar koju trebate znati - kako se nositi s ovom situacijom, bez ičije pomoći. Pokušajte razumjeti situaciju u kojoj se nalazite. Klimakterij - prirodna fiziološka razdoblje života. Svaka žena mora preživjeti menopauzu i morate to priznati. Nakon što prihvatite tu činjenicu, to je nesumnjivo utrti put za budući život s pozitivnim!