Proljev putnika


Danas, naši sugrađani su postali dostupni mnogi, uključujući i najudaljenije krajeve svijeta. Svake godine tisuće Rusa poslana na poslovnom putu i putovanja u različite zemlje. Ovaj čovjek je odvojen od kuće, obično (i način znakova) dijeta, što može sama dovesti do različitih probavnih poremećaja i nemir gastrointestinalnog trakta.
Najčešći smetnja prateći sljedeće: - proljev ili proljev. To je omogućilo liječnici razlikovati odvojene pojmove - "putnički proljev", Koji je definiran 3 puta ili češće pojave neformiranog stolica tijekom dana za vrijeme ili neposredno nakon putovanja.


Statistike pokazuju da je rizik od akutnog napada proljeva je visoka, računovodstvo za 1-3, ovisno o mjestu i načinu putovanja. Na prosječnom godišnjem svjetskom putovanja (slobodno vrijeme, putovanja) više od 30 milijuna kuna. Ljudi, ili možemo pretpostaviti da je oko 10 milijuna. Putnici epizode proljeva javljaju diljem svijeta svake godine. Posjetite visoko razvijene zemlje Europe, Sjeverne Amerike i Australije je mali (8%) rizik od proljeva u regiji s prosječnim rizikom (30%) uključuju južnoj Europi, na Karibima, Japan i Rusija. Stoga, čak i ide na put u našoj zemlji može izvoditi u nevolje u obliku proljeva. Više od polovice turista iz razvijenih zemalja može očekivati ​​epizoda proljeva tijekom ili neposredno nakon povratka iz zemalja visokog rizika (zemljama Azije, Afrike, Južne i Srednje Amerike). Srećom, većina putnika proljev javlja jednostavno myyazytsilno krajeve, donoseći više neugodnosti nego se ogleda u zdravstvenom stanju, bez dovodi do ozbiljnih komplikacija. Međutim, napad proljeva može ozbiljno utjecati na planove, break odmor ili poremetiti poslovne pregovore.


Dok probavne smetnje mogu biti posljedica promjena u prehrani, većina epizoda proljeva je zarazna prirode. Patogeni (bakterije, bakterije, virusi) ulaze u tijelo s hranom, uzimajući tekućinu (voda, sok, itd). To je, rizik od proljeva proporcionalna higijenskim standardima koji se primjenjuju na hranu i vodu u zemlji domaćinu. Općenito, oni putnici koji kupe hranu ili vodu u "ulični prodavači, osobito u visokim i srednjim rizikom, izlažu se većoj opasnosti od opreznih putnika, jede samo u restoranima i hotelima. Često toplinskoj obradi hrane kuhane na van, ne pruža potrebnu zaštitu. Dopustite mi da vas podsjetim da je većina crijevna" mikrobi podnose niske temperature i mogu se pohraniti na ledu za nekoliko dana; oni ne umiru, čak i ako je led se nalazi u alkoholnih pića (gin, viski, tequila).

Sve na putovanje ili poslovni put (čak i sa Rusijom), moraju imati sposobnost da sebi. Rizik putničkim proljev može biti minimiziran slijedeći ovo pravilo - "čiste, kuhati, deterdženti ili zaboraviti", Nemojte zanemariti obschehyhyenycheskymy mjere koje većina turista jednostavno zaboraviti.
Što učiniti ako se još uvijek ne može sebe zaštititi? Prvo, pokušajte piti više tekućine. Ako proljev popraćen gubitkom velike količine tekućine može preporučiti jednostavan sastav: prokuhanu vodu, prstohvat soli i glukoze. Drugo, morate znati da je potrebno većina crijevnih infekcija antibiotske terapije, žurba da se antibiotici je potrebno. Dobrodošli "popraviti" lijekovi nisu uvijek djelotvorna.

Za liječenje putničkim proljev može preporučiti lijekove koji reguliraju ravnotežu crijevne mikroflore, tzv probiotika (baktysubtyl, bifiform, Narine). Njihov temelj - posebno uzgajaju bakterije, inače nema u crijevne flore ljudi. U procesu života napravio umjetno bacili su pustili enzime koji poboljšavaju probavu proteina, masti i ugljikohidrata, kao i ubijaju većinu patogena. Osim toga, kako bi poboljšali probavu, smanjuju nadutost, proljev prateće putnika sadržanu prijem enzime kao Pankreoflat (1-2 tableta 3-4 puta dnevno tijekom ili nakon obroka). Može biti korisna i dobrodošla antacida kao što su aluminij fosfat gela ili smektita (potrajati 1 vrećice 3-4 puta dnevno), s koje prekrivaju i adsorbentom akcije, djelomično štiti želudac od iritantan učinke.

Dakle, planirate ljetni odmor ili poslovno putovanje, uvijek je potrebno osigurati opasnosti koje se mogu pojaviti. Jedna od njih može biti proljev putnika. Dakle, budite oprezni u putovanja i pratiti na vašem ormariću pokraj ceste trake i aspirin su lijekovi normalizacije crijevne mikroflore, enzime i antacida.