Liječenje osteoartritisa kod kuće


Patološki proces u različitim dijelovima kralježnice treba podvrgnuti sveobuhvatne skrbi, uključujući ne samo lijekove. Liječenje osteoartritisa u kući također pruža prehrane, izvoditi gimnastičke vježbe, koristiti posebne uređaje za potporu kralježnice.

Samostalno liječenje osteoartritisa kuće



Tradicionalni Metodologija svladavanja bolesti uključuju:

  • sustavne i lokalne proizvodi;

  • promjenu načina života (prehrana, tjelesna aktivnost, promjene madrac i jastuke, odbijanje loših navika);

  • masaža;

  • fizioterapije;

  • Gimnastika.


  • Među učinkovite lijekove protiv bolova s ​​protuupalnim djelovanjem usmeni ističe:

  • Ibuprofen;

  • Indometacin;

  • NIMESIL.


  • Također pomažu u liječenju osteoartritisa mast zatopljenja i mestnorazdrazhayuschye:

  • Diklofenak;

  • Fastum gela;

  • Dyklak;

  • Fynalhon;

  • Apizartron.


  • Vrijedno je dodati niz lijekova za brojne chondroprotectors (hondroitin, Hondroksyd) i vitamina, uglavnom skupine B (Neurovitan, Mylhama).

    Važno je slijediti ispravan stav za vrijeme spavanja, ako je potrebno, promijenite ortopedski madrac, kupiti niske jastuk. Osim preporučene dnevne šetnje, vježbe svako jutro dijeta bogata proteinima i vitaminima, višestruko nezasićenih masnih kiselina.
    Self-masaža je također nije složen. Ne nužno posjedovati posebne vještine, vrlo intenzivan trljanje i milovati pacijentovu prostora za poboljšanje cirkulacije krvi u zahvaćenom području.
    Fizioterapija podrazumijeva postojanje nekih uređaja - terapeutske magnete ypplykatora Kuznetsova ili mrlje.

    Teže je slučaj s gimnastiku, kao i za različite zone različite set vježbi.

    Liječenje vrat i ramena osteoartritisom


    U navedenih metoda za borbu s bolešću treba izvoditi vježbe, poboljšava protok krvi u kralježaka, povećava pokretljivost i fleksibilnost mišića.
    Liječenje vrata maternice i ramena osteoartritis zgrade uključuje sljedeće vježbe:

  • Nagnite glavu prema naprijed, natrag, lijevo i desno u sjedeći, stojeći;

  • podignite glavu u ležećem položaju;

  • spora rotacija glave, prvo protiv, onda smjeru kazaljke na satu.


  • U ovom obliku patologija vrlo učinkovite Kiropraktika tehnika kineske self-masaža, akupunktura.

    Obradom pogoršanja degenerativne bolesti diska od torakalne


    U tom slučaju treba odabrati vježbe pojedinačno, ovisno o intenzitetu upalnog procesa. Učinak neprimjereno tjelovježba može potaknuti razgradnju i pokretljivost kralježnice. Dakle, vježbe treba dogovoriti s ortopeda.
    Kad osteokondroza prsne velike pomoći boli zakrpe (Olfen, Nanoplast) i nosi poseban steznik. Ovaj uređaj stvara učinkovitu potporu kralježnice, slabljenje opterećenje na zglobove.

    Početna liječenje osteoartritisa u lumbosacral području


    Predstavljen lokalizacija patološkog procesa je najteže, jer se često bol proteže na donjih udova, utječe na bubrege i probavni sustav.
    Tijekom liječenja treba obratiti posebnu pozornost na vježbi usmjerenih na razvijanje mišiće leđa i povećati njihovu elastičnost (kružna rotacija zdjelice, istezanje, savijanje "Mill") i stabilizirati ispravan položaj kralježnice, smanjuje opterećenje na njega.