Migrena - ne može izliječiti, mora se borio


Migrena - mnogo je više od običnog glavobolje. Nakon što je morao stajati napad neće zaboraviti. Dakle, ne napadaju jedni glavobolje zove migrene.
Za tipične migrene ukidanje. U prvoj fazi ima prediktori napada migrene: "mravi" u udovima, zamagljen vid, pomračenje oči ili trepće "muhe" pred njegovim očima. To - samo auru vjesnik predstojećih oluje.


Migrena - kako to izgleda?


Migrena počinje nakon nekog vremena. Često na jednom oku ili u blizini hrama pojavljuje Spot bol koja se postupno širi i pokriva pola glave, raste za 2-4 sata.


Prodornu bol uzroke patnje sam u zamračenoj sobi kao svjetla i zvuka pogoršati bol. Lagano fizički stres u vidu kašlja, head tilt donosi povećana bol nepodnošljiva. Na vrhuncu napada tamo vrtoglavica, mučnina i povraćanje, koji ne donose olakšanje, kao što se događa u nekim drugim bolestima. Iako bolesnici s migrenom često statrayutsya izazvati povraćanje, nadajući se da će olakšati patnju.
Napada migrene može trajati od 4 sata do nekoliko dana. Nakon napada čovjek osjeća umorno i slabo. Tijelo treba kako bi se oporavio. Većina napada migrene nakon što je bolesnik zaspe.


Ako migrena napad traje duže nego obično i odgođen za više od tri dana, kraj može biti tragična: migrene moždani udar (prasak krvne žile u mozgu).


Izbjegavanje napadu migrene?


Da biste spriječili napadi migrene trebate znati sljedeće.
Nemojte previše jesti sireve, meso, osobito alkohola i suho vino, pivo, šampanjac, Coca-Cola, orašasti plodovi, kobasice i kave. Oni sadrže tvari koje potiču stvaranje serotonina u mozgu stanica i na taj način doprinose vaskularne grč.

Ova značajka neke lijekove: nitroglicerin, histamin, rezerpin, ranitidin, hormonska kontracepcija i drugi.
Neki ljudi mogu razviti migrene nakon što jesti hranu bogatu glukoze, jer to može izazvati val šećera u krvi. Inzulin odgovor na pretjerano slatke hrane je uzrok migrene kod nekih ljudi.
Proizvodi ili proizvodi koji sadrže velik broj bakra, može promicati glavobolje, jer igra važnu ulogu u metabolizmu nekih tvari mozga, uzrokujući glavobolje. Ako ste pate od migrene, ne uzeti drogu koja sadrži bakar. Također, izbjegavajte jesti hranu bogatu bakra, poput čokolade, orasi, pšenične klice graha i školjke.

Budite pažljivo na svoje tijelo. Nemoj mu mučiti rozuyazykamy zagušenja, kao i fizički, pokušajte izbjeći stresne situacije bez urыvayte vrijeme od spavanja za glasno zabave. I ne zanemariti dnevnu rutinu i prehrane.
Ako je potrebno - odnose se na liječnika koji će propisati dijeta i, ako je potrebno, medykamentoznae liječenje.