Tendonitis koljena - simptomi, liječenje, narodnih lijekova


Pojam "tendinitis" (drugi nazivi - lihamentyt ili tendinosis) sastoji se od dva latinske korijene: «Tendo» i «itis» - tetive i upala.
To znači upala tetive koje često, posebno u sportaša utječe na tetive na koljena i okolnog tkiva.
Sadržaj

Tendinitis koljena - što je to?




Uzroci




Znakovi i simptomi




Faza razvoja




Postupci dijagnoze




Liječenje koljena tendinitis




Prevencija





Tendinitis koljena - što je to? ?


Upala nastaje u kontakt tetive i kosti, a ponekad - tijekom tetive.
Bolest može utjecati na zglobove u bilo koje doba, bez obzira na spol, ali često to utječe na:



osobe starije od 40 godina;




sportaša;




osobe koje se bave fizičkim poslom na koljena;




djece i adolescenata.



Slika:. Ozljede koljena u gimnastičara
Od sportova koji najčešće dovode do vezi bolesti, uključuju biciklizam, košarku, odbojku i drugi "skakanje" vrsta, jer je jedan od sorti tendinitis nazivom "džemper koljeno."

Ova bolest utječe na Zdjela ligament, koji vozi prema dolje s koljena, koji je u prilogu tibije i predstavlja nastavak veže opruzač potkoljenice bedreni mišić. Ovo povezivanje pomaže ispraviti koljena i podignite u uzetoj obliku.
Većina bolest pogađa koljeno trese nogom, ali također može utjecati na oboje.
Velika vježba jer mikroskopska oštećenja. S dovoljno odmora su ozdravljenja, tkiva oporavio.
Inače mikrotrauma akumulirati, što dovodi do degeneracije tetiva umora i ozljeda, koje uključuju tendonitis i koljeno.


Tendonitis može utjecati na ljude koji provode dugo vremena u neugodan položaj.
Bolest može početi s:



tendobursyta (upala suhozhylnoy vrećice);




tendovahynyta (upala tetive korice).



Tendinitis nas koljeno ponekad zbunjeni s koljena istezanje tetiva i ligamenata.
Postoje sljedeće vrste tendinitis:



Oštar (aseptički i gnojni);




kronična (fibrozne i miofastsyty proizlazi iz ležišta soli).



Kao rezultat, smanjuje se bolest mehaničku čvrstoću čašica ligamenta, ostavljajući mogu pojaviti djelomični ili potpuni prekid.

Što bi moglo izazvati pomak kralježaka iza? Saznajte u našem članku o retrolystez kralješka.
Što znakovi Klippelya feil sindrom karakterizira? Pročitajte ovdje.

Razlozi?


Tendinitis zgloba koljena događa iz više razloga, uključujući po:



produljena značajan stres na zglobove;




ozljede i brojni mikro trauma;




gljivične i bakterijske infekcije;




bolesti kao reumatoidni artritis i giht;




alergijske reakcije na lijekove;





anatomske značajke (različite duljine noge ravne);




nosio neudobnih cipela;




stav;




deformira artroza;




hyperpodvyzhnosty nestabilnost i koljena;




slabljenje imuniteta;




degenerativne dobne promjene tetiva;




neravnoteža mišića;




parazitskih poraz tijela.



Prema uzroku bolesti (odsutnost ili prisutnost zarazne komponente) izdao dvije vrste tendinitis:



zarazne (aseptički) tendonitis;




zarazne tendinitis.





Utvrđivanje uzroka bolesti je presudno kada se primjenjuje tretman koji se brzo dovesti do izlječenja.
Alergeni mogu se produžiti upotrebu glukokortikoida i sistemskih bolesti: reumatoidnog artritisa, kronične insuficijencije bubrega, sistemski eritematozni lupus, dijabetes melitus.

Simptomi i znakovi bolesti?


Tipične manifestacije tendinitis, koji mogu suditi prisutnost bolesti su:



iznenadna bol u upaljene i okolnim područjima;





boli "vrijeme";




ograničena pokretljivost zgloba;




povećana osjetljivost na sondiranja;




crvenilo i oteklina u području uništenja;




škripavim zglobovima tijekom kretanja.



Iznenadna jaka bol može pojaviti kada penjanje stepenicama i ustati sa stolice.
To ometa rad i voditi normalan život, a posebno u sportu.
Tipični simptomi su lako otkriti pažljivim pregledom i palpacija koljena montirati mjesto link na nakolennyku.

S dubokom boli lokalizacije proces događa prštala dubokim vezama.

Stupanj razvoja?


U tendinitis zgloba koljena razlikovati 4 faze:



Bol se pojaviti tek nakon teških tereta;




paroksizmalne tupa bol se javlja kada standard ili čak slaba stresa nakon vježbanja ili fizički rad;




više intenzivna bol može pojaviti u mirovanju;




progresija patologije je moguće štitnjak ligamenta ruptura.




U svrhu adekvatnog liječenja mora potvrditi dijagnozu, ne samo zbog bolesti, ali i na pozornici.

Metode dijagnoze?


Razjasniti dijagnozu liječnik može biti imenovan dijagnostički pregled:



Laboratorijska istraživanja. Pokaži promjene samo kad je tendinitis protiv pozadina od infekcije ili reumatoidnog procesa.




Roentgen. Rendgenski rezultati ispitivanja pokazuju samo patologiju u zadnjih fazama bolesti povezane s nakupljanjem soli u slučaju tendinitis uslijed artritisa ili burzitis (upala zglobova vrećica).




CT i MR. Kompjuterizirana tomografija i magnetoresonance pomoći identificirati nedostatke i degenerativne promjene u tetivama koje već zahtijevaju operaciju.





Ultrazvuk. Ultrazvuk otkriva promjene u strukturi ili smanjujući tetive.




Točna dijagnoza odrediti ne samo prisutnost fazi bolesti, ali i kako bi se utvrdilo što tetive je na mjestu koje je često upale.
Revidirani dijagnoza zvukovi više detalja, kao što su "tendinitis unutarnje bočne ligamenta koljena zajedničkog pozornici 3", koja se nalazi u upalu unutarnje komunikacije kolateralna koljena.
Takva diferencijacija utvrditi potrebu za iskorištavanjem svoj mandat i tretmane.

Na temelju čega se može pretpostaviti uganuti u koljenu? Simptomi koljena uganuća možete naučiti iz ovog članka.
Ako ogorčena koljena - koji liječnik ići? Odgovor ovdje.
Zabrinuti bol u ramenu joint ekstrakcijom ruku natrag? Saznajte što bi to moglo biti zbog za ovaj članak.

Liječenje koljena tendinitis?


Tendinitis zgloba koljena u suvremenim uvjetima liječenih:



lijekove;




metode fizioterapije;





kirurgija;




narodnih lijekova;




fizikalna terapija.



Bolesti 2. siječnja, pa čak i 3 faze podložni konzervativnim tretmanima.
Prije svega, treba biti ograničen stres na zglobove ili čak njegovo potpuno ymmobylyzyrovat.
Kako bi smanjili opterećenje na koljena pomoću štake ili štap i imobilizirati koljena ili staviti na hypsuyut je lanhetku.
Koristite kombinaciju fizikalne terapije i lijekova.
Foto: tutor za imobilizaciju zgloba koljena

Kada je nepovoljan razvoj bolesti propisane operacije.
Za istovar patellar ligament se koristi:



teypuvannya (teypov posebna vezanost za pojasevima ili krilu)




nosi ortoze (nakolennyka).



Vrat je učinkovit tretman za bolesti zgloba koljena i pogodni su za sprječavanje oštećenja tetive tijekom obuke, fitness i vrtlarstvo.
Foto: ortozu za koljeno
U kroničnih oblika bolesti preporuča masaža.

Video: teypuvannya koljena



Liječenje


S propisati protuupalnih lijekova i bolova iz skupine nesteroidnih lijekova (kao što su ibuprofen i naproksen).
Lijekovi ublažavanje boli i upale, ali ne dovode do potpunog oporavka. Oni se mogu davati oralno, u obliku injekcija (postići brzo djelovanje) u obliku gelova, masti i kreme eksterno.
Dugotrajno korištenje nesteroidnih lijekova može negativno utjecati na sluznicu želuca, jer je njihova svrha je ograničena na dva tjedna.


Na niskom učinkovitosti tih lijekova za ublažavanje boli i upale kod uništavanja stanica i kortikosteroidne injekcije upravlja plazme bogate trombocitima.
Kad upalni proces u slučajevima infektivnog porijekla tendinitis mogu se davati antibiotike i druge antimikrobna.
Injekcije kortikosteroida pomoći osloboditi boli, ali zlostavljaju ih i opasno, jer oni mogu oslabiti tetive koja prijeti njihovu pauzu.
Injekcije plazme bogate trombocitima je novi tretman koji pomaže regeneraciju tkiva tetive.

Fizioterapija


Uz fizikalnu terapiju tretmane koji daju pozitivan učinak u liječenju tendinitis koristi:



jontoforeza,




magnetska,




elektroforeza,




UHF.




Pomoći poseban set vježbi vježbe istezanja mišića i ojačati ih, koji također doprinose restauracije tetive nakon tretmana.

Operacija


U fazi 4 bolest sa suzama ili potpune rupture tetive zahtijeva operaciju.
Kirurgija za uklanjanje tkiva u degenerativnih Zdjela je izrađena od dvije vrste:




artroskopycheskoe (endoskopska kirurgija);




otvoren (kroz redovite sekcije).



U nazočnosti kosti nakupina na koljeno, što dovodi do ograničenja veze, možete ukloniti artroskopychesky, odnosno do sitnih rezove.
Slika:. Artroskopija
Ako je veza bila cista ili drugi trodimenzionalni promjene, oni su ispravljene samo otvorene operacije.
Ponekad osim ekscizija stranice degenerativnih tetive. Tijekom operacija provedena struganje dna čašica, što je rezultiralo u procesu oporavka aktivira.

U posljednjoj fazi rekonstrukcije čašica ligamenta vratiti funkcije opruzač potkoljenice bedro.
Mnogi liječnici osjećaju potrebu pri radu s koljena tendinitis skraćenje donje pol čašica, koji vjeruju da zbog toga nema teškoća komunikacije.
Tijekom operacije mogu se djelomično ili potpuno ukloniti masnoće tijela i preselio Hoff mjesto privitaka odnose na kršenje osi.
Operacija se izvodi kao ograničavajuće tendynyte (bolesti sa sužavanjem krvnih žila).


Ako je bolest u pratnji gnojni tenosinovitis, na proizvoditi dio hitne i crpne gnojivo iz korica tetive.
Postoperativnom razdoblju dva do tri mjeseca.

Folk lijekovi


Liječenje tendonitis dom narodnih lijekova pruža boli i upale utjecaje izvana i iznutra.
Usmeni primitka omogućuje Ljekovita lijekovi ulaze u krvotok kroz probavni trakt, i lokalni - aktivne tvari prodiru izravno kroz kožu.
Za usmeni preporučuje:




piti čaj dva puta dnevno sa 1 žličica mješavine jednakih dijelova slomiti korijena sassalaryya i đumbir;




Kurkumynu 05 grama dnevno koristiti kao začin za hranu za ublažavanje boli i upale u tetivama;




18 dana za izdvajanje 05 litara votke staklene pregrade oraha 3 puta dnevno na žlici (prikazano kategorički osobe koje upravljaju auto);




se čaj pripremljen u vodenoj kupelji juha 1 žlica sušene bobice trešnje ili tri žlice svježeg bobičastog voća u čaši vode.





Kod kuće, za lokalnu vanjsku primjenu preporučuje se:



Zajednički imobilizacija pomoću gume ili popravljajući zavoje;




led masaža (trljanjem) komada leda za 15-20 minuta;




oblog s aloe sok s cut lišća koja je ležala dana u hladnjaku (na 5-6 puta prvi dan, onda noću);




kontrastne postupak najmanje tri dana liječenja koljena ledom;




Arnika mast za ublažavanje upala i oteklina tri puta dnevno za podmazivanje;





Losion prožet pola sata), dvije žlice mljevenog đumbira u dvije šalice kipuće vode tri puta dnevno po deset minuta.



Ako zajednička nije vruće na dodir, možete početi kompresije i postupke kontrasta.
Oni su izmjena masaža prosa zrna leda i zatopljenja, grije u posudu i staviti u vrećicu ili pamučne čarape.
Ovaj postupak poboljšava cirkulaciju krvi i potiče popravak tkiva.
U početnim fazama i kroničnih oblika tendonitis liječenja narodnih lijekova može donijeti značajno olakšanje, ali prije nego što počne trebali konzultirati liječnika.

Terapeutski


Važnu ulogu u prevenciji i liječenju bolesti 1. i 2. fazi igrati fizikalnu terapiju.
Vježbe su dizajnirane da se protežu i ojačati kvadriceps.
Učinite vježbanje može potrajati i do nekoliko mjeseci u potpunosti oporaviti i početi mogućnosti za obuku ili redovite tjelesne aktivnosti.
Slika:. Kvadriceps mišića bedra
Dobar učinak daje joge.
Kompleks sadrži fizikalna terapija vježbe:



vuče stražnje skupine mišića bedra;





istezanje opruzač potkoljenice mišića bedra;




ravnanje koljena s otporom;




dizanje noge na stranu pozicije "leži na svojoj strani";




podignite ravne noge do pola položaj "leži na leđima";




šetnju s otporom;




Mahi otpor nogu;




kompresije lopta koljena, grleći leđima na zid;




korak s porastom visine od dvije cigle;




Hip izometričke kontrakcije mišića, savijanje koljena u "sjedi".



Profesionalni sportaši preporuča nakon nestanka boli dodati čučnjeva skvate (spuštanje), sa i bez tereta.

Nakon tretmana za povratak na redovite sportske ili značajne fizičke aktivnosti i kako bi se spriječilo ponavljanje velike važnosti, osobito za sportaše je rehabilitacija.
Vježbe se izvode uz postupno, u fazama, c povećanje opterećenja.
Nakon vježbe istezanja na ekscentričnim kvadricepsa primjenjivati ​​led.

Povratak na prethodnu volumen opterećenja dopuštenih u odsutnosti boli i neugode tijekom treninga i oporavka kvadricepsa emisije za 90%.

Prevencija?


Kako biste izbjegli bolesti tendinitis dovoljno ispuniti opreza koljeno:



sportski zagrijati prije vježbanja svih mišićnih skupina;




nije dugo raditi vježbe za jednu skupinu mišića;




kada dizanje utega savijati koljena;




Izbjegavajte nagle pokrete;




Izbjegavajte monotoniju pokreta i položaja tijekom dana;




kako spriječiti ozljede i preopterećenja opterećenje postupno povećava;




redovito mijenjati vrstu tereta;




pravovremeno ostali.




Kao i bilo koje druge bolesti, tendonitis lakše spriječiti nego liječiti.
U modernoj medicini, postoje brojne mogućnosti za liječenje tendinitis zgloba koljena, što dovodi do izlječenja ako sve medicinske preporuke.