Kako očistiti tijelo od toksina


Život moderne žene - kontinuirano vrtlog događaja. Kući, djeca, obitelj, posao, a kada će misliti o sebi? Jeste li ikad. A onda, odjednom prestao, primijetiti kako krupna figura, bili su tamne krugove ispod očiju, zatamnjena kosu i kožu i rane su različiti od mjesta gdje povylazyly. Sve što je dovoljno vremena da se do svoje zdravlje, pa čak i malo više, a bit će slikati, koji kažu "ljepša u lijesu ležao." Čišćenje tijela koja učiniti za početak? Načini događaja danas obiluju. Pa, da vidimo što i kako najbolje očistiti tijelo od toksina, zatim ne biti bolno vrijeme provedeno oštećenja i korumpirane zdravlje.



Kako očistiti tijelo od toksina?


Stoga načina da očistite tijelo od toksina kod kuće, prilično mnogo. Ovdje su one glavne:

  • Tableta od aktivnog ugljena. Ova metoda čišćenja tijela je korišten od strane drevnih Grka prije nekoliko tisuća godina. Čak i tada je primijetio da je nakon trovanja ysportyvshymysya proizvode ili alkohol olakšati i poboljšati stanje pacijenta ispada ako mu dati malo breza vuhlynok od požara. Tajna je jednostavna. Ugljen jede se ne probavlja, a uključuje cijelu prljavštine koja se nakupila u tijelu, a uz to potpuno izlučuje van.

  • Laksativ i choleretic optužbe ljekovitog bilja. U narodnoj medicini, postoje mnogi takvi susreti. Na primjer, uzeti jednake količine krkavine kore, korijena maslačka, breze pupoljci, trava smilje. 1 žlica. l. Suha ulijte kipuće vode i ostavite sat vremena. Zatim procijediti i piti 1/3 šalice 3 puta dnevno. Naravno 10-15 dana. Samo s namjerom da ih koriste, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom. To još droge, čak i prirodnog podrijetla.

  • Namirnice koje sadrže puno vlakana. To uključuje gotovo sve povrće, voće i bobice, kašu od žitarica i mliječnih napitaka. Top iste proizvode, čišćenja tijela, bile su sljedeće: jabuke, banane, grožđe, gooseberries, repa, mrkva, kupus, peršin i celer, zobene pahuljice, zob i tamne značajke. Ako ih uključiti u svoj dnevni prehrani, tijelo će dobiti veliku pomoć u smislu vlastitog čišćenja toksina.



  • Razgovarajmo o tome kako očistiti tijelo od toksina svaki od sljedećih metoda.

    Kako očistiti tijelo od toksina ugljen?
    Ova metoda čišćenja tijela najjednostavnije i najjeftinije. Traje deset-petnaestdana, tijekom kojih mora biti ujutro i navečer uzeti tablete aktivnog ugljena, pio puno vode. U 10 kg žive mase uzeti jednu tabletu ugljen. Dakle, ako vagati 60 kg, onda dan trebate 12 pilule, ujutro i navečer 6. 6. Tijekom i nakon čišćenja za 2 tjedna trebao slijediti vegetarijansku prehranu i piti jogurt ili fermentirani pečena mlijeko s bifidus bakterije.


    Kako očistiti tijelo od riže?
    Riža - je još jedan odličan upija. On je, kao što je ugljen upija i uklanja iz tijela sve štetne tvari. Uzmi pola šalice riže i potopiti preko noći 1 litru vode. Ujutro kuhati na laganoj vatri oko sat vremena. Nastala mliječ piti 1 ulaz. Tu može biti 4-5 sata. Na dan čišćenja isključite teški obrok. 4 sata spavati opet jesti i piti samo vodu. Ovih dana posta riža može provesti svakih 1-2 tjedna.

    Kako očistiti tijelo od toksina zobi?

    Zob - trava je jedinstven. Osim toga, ona sadrži mnogo minerala i vitamina, ona također vam omogućuje da izgubite težinu bez štete za zdravlje. I njegova liječenja svojstva poznata i široko primjenjuje se Kleopatra. Od zobi tada priprema i kuha facials dijetetski posuđe. Na primjer, zobene pahuljice. To može vladnuvaty ili dana posta 1-2 puta tjedno, ili sjediti na hitnoj zobena kaša dijeta za razdoblje od 3-5 dana. Jednostavno kuhati kašu, bez soli i šećera i jesti cijeli dan. Zajedno s njom nema drugih proizvoda nisu dopuštene. A ako ste jako gladni, organizirati povrće ili voće grickalice. Ponovite zobene pahuljice dijeta može biti više od 1 put u 2-3 mjeseci.

    Postoje mnoge mogućnosti za kako očistiti tijelo od toksina narodnih lijekova, hrane ili posebne postupke. Za svakog od nas je uklapa. Glavna stvar koja metoda za dobrobit i zadovoljstvo.