Uvođenje ribe u prehrani djeteta


Mlađi klinac postao pravi foodie? Njegov izbornik ima puno raznih sokova, purees, kashok i povrća i juhe? Dakle, procjenjuje se da oko devet mjeseci.
Jedini proizvod, koji još uvijek nije dovoljno za dobru prehranu - riba. Jela od njega moraju se primjenjivati ​​u prehrani djeteta vrlo pažljivo, jer je veliki rizik, ne samo doživjeti negativne reakcije u alergijskim reakcijama, ali otrov, ako kupite ustajale ribe.

Vjerujući određenu dobavljaču, izaberite bijelu ribu i početi ući u prehrani djeteta. Bez ovog proizvoda ne može biti, jer je to korisno i hranjiv proizvod. U ribe sadrže visoke količine proteina, koja je vrijedna zbog visokog sadržaja aminokiselina nazivaju tyonyn. Tijelo nije napravio sintezu aminokiselina sama, dakle, to bi trebao biti redovito zasititi tijelo na vlastitu. Ako se ostavi bez nadzora tyonyna protok u tijelu, što može potaknuti rast retardaciju djeteta, i druge važne biološke procese. Tyonyn također u mogućnosti smanjiti količinu kolesterola nakuplja u tijelu, koji je poznat, donosi samo štetu.



Uvođenje ribe u prehrani djeteta treba započeti, naravno, niske masnoće sorti. To treba uvijek biti bijela riba, kao što je Pollock ili oslić. U ribe ulja su dosta nezasićenih masnih kiselina, koje proizvode najveći dio kiseline naziva arahidonske. Je različito naziva vitamin F, potreban za normalizaciju i regulaciju metabolizma i za formiranje biološki aktivnih sastojaka.

Osim vitamina F, prisutne u ribi i drugim vitaminima - A, B, D. U nedostatku potonje, kao što je poznato, započinje razvoj rahitisa u djece, poremećen proces rasta i razvoja zuba.


Nabrojiti vrijednosti, što je poznato riba, može biti vrlo dugo. Sve to opravdava uvođenje ribe na jelovniku ima malo. Činjenica da je riba - proizvod vrlo bogata fosforom, izaziva njegovu vrijednost na normalan rad ljudskog mozga. Ako redovito jedu ribu stalno, možete izbjeći anemije i njezine posljedice. Velika količina željeza koja ulazi u tijelo, zajedno s ribom, ima preventivni učinak na ove bolesti. U ribe bogate kalijem, magnezijem i cinkom. Oni su neophodni pratioci rast djeteta i njegovog normalnog razvoja.


Riba je vrlo jednostavno obrađene od strane tijela, pa čak i djecu i dobro apsorbira sa svim hranjivim tvarima. To nema vlakna su različiti i brutalnost prisutni u mesnim jelima. Zbog njihove obrade nije proveo malo vremena i truda želudac. Zasićenje tijela jodom, riba daje ne samo na zdravlje djeteta, ali stvara sve pereduyazyka za njegovu dugovječnost. Nije ni čudo, u zemljama gdje se hrana i plodovi mora stalno se koristi u vrlo velikom broju, ljudi izgledaju zdravo i dobro se osjećam, dozhyvayuchy do starosti.


Stavljanje ribu na dijete izbornika ne smije dogoditi prije devet mjeseci. To je doba postavljen za zdravu djecu. I ako dijete ima tendenciju da se alergijske reakcije na bilo koji proizvod ili okoliš, to se ne preporuča dati sve ribe na dvije godine. takve preporuke obično daje liječniku. Za svako dijete o uvođenju dopunske hrane uzetih pojedinačno, tako držati oko na zdravlje vašeg djeteta i obavijestite svog liječnika o svim sumnjivim simptomima. I nikad dodaj u prehrani djeteta novih namirnica, ako je on bolestan ili samo ugovorila bilo koje bolesti.


Odaberite ovaj za bebe ribe koje ste bili sigurni da nema kosti, pa i najmanji, ili da se lako može ukloniti sve kosti prije hranjenja djeteta. Odabir bijelu ribu, ponekad kupiti onoliko listova i bakalar. Priprema ribe za dijete, kao što je završio svoju sezonu sa nekoliko kapi limunovog soka, koji ne samo da bi se jelo više ukusna i profinjen, ali i pomoći rybtsi peretravytysya u želucu. Ribe mogu ponuditi svoje dijete samo kuhana ili pečena oblik.


Po prvi puta bolja kuhana riba. Nakon toga, ako je tijelo bebe bunara vide ribe mogu ispeći s povrćem i kuhati u dvokrevetnoj kotao. Ni u kojem slučaju ne dopustite da mala djeca u mnogo pržene riblje ulje je pun komplikacija za male jetre, kao i želudac. Prvi uzorci dovoljno bebu da bi jedna četvrtina žličice. Sutradan, pitajte ih pola žlice. Ako sve ide dobro, a dijete ne osjeća još gore, ona može dati žličicu novi proizvod u obliku ribe. Možete kuhati sa krumpira ili mrkve pire, dodajte povrtnu juhu. Nema potrebe da se pripreme svoje dijete svaki dan riblja jela. Unatoč neprocjenjivi ribe može izazvati alergije, nemojte zaboraviti o tome. Dovoljan broj riba u tijelu djeteta će se smatrati iznos da dijete jede dva puta tjedno. On može donijeti svoju vladavinu na nekoliko čajne žličice odjednom.


Izbor nije ograničen samo na riblje vrste ili mora samo rijeci. Možete kupiti i jedno i drugo. S morskog korisna i dopustio dječja hrana oslić, vrsta bakalara, Pollock, koprcati, losos. Na rijeci - šaran, pastrva, smuđ, šaran. Strogo je zabranjeno davati djeci koja nisu navršila pet, riblja jaja i druge morske plodove. Ove delicije dijete će imati vremena za uživanje tijekom svog života i ohrabrio da se brine o djeci želudac od takvih testova.


Pokušajte da ne kupuju konzervirane ribe i pire krumpir koji se prodaju u staklenke. Što god je napisao tamo proizvođača, oni još uvijek ne mogu biti korisna, sigurno i ukusno pripremljenoj osobno brižna majka. Želimo vam da unesete ribe u hrani dijete uspješno!