Kaljenje dojenčad


Najvažniji trenutak u životu žene - rođenje ove male, topla, takva bespomoćne grudica vašeg djeteta. Od tada, vi ste odgovorni, ne samo za sebe, nego za život posljednjih dana čovjeka. Od divljih životinja ili drugog sisavca, koji će biti bespomoćni "ljudsko dijete". Pa, ako majka hrani svoju bebu majčino mlijeko. A ako, iz bilo okolnosti, bez takve mogućnosti? Mi nekako mora pokušati ojačati imunološki sustav. Možete početi kaljenje djecu.


Kaljenje - sustav posebnih mjera za jačanje imuniteta, povećati otpornost na infekcije. Obično se koristi prirodne okolišne čimbenike: voda, zrak, topla pijesak, itd



Postoji nekoliko tipova stvrdnjavanja:
- Skup športske vježbe kojima je cilj jačanje zdravlja;
- lije, spužvom, kupanje u hladnoj vodi;
- sunčanje;
- hodanje bos na travi, vrućem pijesku.

Prva stvar koju morate shvatiti je da kaljenje metode za odrasle nisu pogodni za djecu. Ne lošu hladne vode oprati bebu, to može dovesti do nepopravljivih posljedica.

Pokušajte da ne bi dijete u pelenama. Štoviše, to se općenito ne preporuča liječnicima, pa je i način kaljenje. Kad mu je bilo žao opysaetsya, tu je promjena temperature. Ne možete pereodyahty mu munjevitom brzinom, pa djelić minute beba legne mokra.


Za kaljenje dojenčad odgovarajuće zračne kupke. Pereodyahayuchy dijete dati ga 5-7 minuta da legne gol. Optimalna sobna temperatura 20-22 ° C Još jedan savjet počnete otvrdnjavanje bebu - provjetravanje prostora. Ljeti, kada je vruće temperature, prozor može biti otvoren tijekom zime prozračite sobu barem 2-3 puta dnevno. Dakle, smanjiti temperaturu u sobi na 1-2 ° C

Kako još mogu odmarati beba djecu? Postupno smanjenje temperature kupke tvoja beba. Oprez Taj proces treba biti sustavna, smanjiti za 1 ° C tjedno. Zapravo, trebali okupati bebu na temperaturi od 36 ° C Pokušajte ne da provjerite "baku" metodom, odnosno lakat. Kupite poseban termometar. Nemojte štedjeti na tome. Možete jednostavno uplašiti beba previše vruće ili hladne vode. Nakon nekoliko tjedana vidjet ćete da vaše dijete aktivno kreće u vodi. Počelo kaljenje. Vrijeme za kupanje je obično 10 minuta, a povećana popuštanja dvaput, da se u vodi za 20 minuta. Gledajte ponašanje djeteta. Ako plakao, provjerite vodu, mogla vrlo hladno, a on nije mogao još navikli na toj temperaturi i treba čekati. Temeljito trljati kožu nakon kupanja djeteta na porozhevila.


Zaključna noć, kad dvorištu toplijih mjeseci, nosi svjetionike i gaćice. Nemojte pokriti dekom. Zimski pidžama dovoljno. Budite sigurni da napuste svoje noge gole, ne nose čarape. U budućnosti će biti moguće ostaviti prozor otvoren noću, ali samo u ljetnim mjesecima, a ako bez vjetra vremenu.

Ako ste postavili za početak je reagirao dijete iz djetinjstva, dobro korištenje za tu svrhu vježbe. Ali za takve male djece bolje masaža. Većina ne savjetujemo masažu. U hrudnychkovoho dobi većina djece ima problema s mišićnog tonusa. On ili visoka ili niska. Amaterski masaža vam naškoditi. Ako je sve što želim to učiniti sami, a zatim otići na prvi djeteta neurologa, on će vam reći, na primjer, da je vaše dijete je povećan tonus mišića, te će izdati uputnicu za masažu. Možete čak i više puta ići specijalisti i pažljivo gledati na ono što učiniti.


Kada dijete počne hodati, pustiti ga pokrenuti malo bosi.

Ako ste vi ili vaši djedovi su davanje, preselili, bez oklijevanja, za ljeto. Ja mogu jamčiti da bebe zapasetsya zdravlja za cijelo ljeto. Sunce, zemlja, zrak, svježe voće i povrće pomažu u jačanju imunološkog sustava. Učinkovit način kaljenja bebe i djecu. Zabraniti trčanje bosih nogu na travi. Uzmi kupka dan na ulici. Dođi gola na suncu jer vitamin D je pohranjena za zimu. Ali ne zadugo, izbjeći pojavu opeklina. Napravite mali pješčanik i zagrijava kad je pijesak, neka beba pohreet tamo noge.


U hladno godišnje doba, kada nema dugo moći biti na otvorenom, možete to učiniti. Staviti što slijedi, dijete, i spavati samo ga stavi na spavanje u kočiji na balkon.

Dao sam primjere kaljenje djece i dojenčadi oko godinu dana. Nakon godinu dana možete početi hodanje na bazen. Odličan način kaljenja dijete. Povećanje imunitet, ojačati mišiće leđa, umirujući učinak na živčani sustav, ima mnogo govori o pozitivnim aspektima ove metode kaljenja. Također možete unijeti lije svjež (note, super, ne hladnu vodu). Ipak kasnije pokušati ne obrišite dijete nakon kupanja. Uzmi dobar pogled na njegovu reakciju. Ne prestupate opasnu granicu između kaljenje i činjenice da ste ozlijediti zdravlje.


Ako ste ljubavi i odgovorni majka, ako želite da vaše dijete raste zdravo i jak čovjek, ako ste umorni od gledanja kako bolesno dijete, slušati naše savjete. Počnite temperament djeteta iz djetinjstva. Ako se približavate taj problem s glave, a ne biti gore. To će samo bolje!