Značajke uvođenje komplementarnih namirnica za djecu


Idealna hrana za novorođenčad bebe - majčino majčino mlijeko, koje sadrži sve potrebne hranjive tvari i elemente. S ovom izjavom teško ne slažem. Na beba dojena ili boca-dolazi vrijeme kada trebate ga upoznati s "odraslih" hrane. Hrana, gdje početi, kuhati sami ili kupiti gotove proizvode, koji ima uvođenje dohrane djecu treba uzeti u obzir - to su pitanja relevantna za roditelje u svakom trenutku.


Suvremeni nutricionisti i pedijatri vjeruju da dojenje bebe uvođenje dopunske hrane treba početi ne ranije od djeteta je šest mjeseci. Do hranjivim tvarima i mineralima koji su bogati majčino mlijeko djeci je dovoljno. Za djecu, odsustvo kontraindikacija yskusstvennykov ulaska javlja u 4-5 mjesec. U prisutnosti određenih bolesti, poremećaji u probavnom traktu, postoje određene značajke uvođenja komplementarnih namirnica koje se spominju u svakom slučaju.


Najčešće pitanje - gdje početi. Ako beba dobiva na težini ili čak i više nego s kašu morati čekati i početi s povrćem pire. Za početak, pripremu ili kupiti jedan-komponentni pire. Počnite uvođenje dopunskih hrane za djecu od jedne komponente hrane trebaju u slučaju alergijske reakcije mogu utvrditi uzrok i problematičnu proizvod. Pogodan je za pripremu prvih jela od krumpira, koji se može dodatno dodati parsnips, luk, cvjetača ili brokula, mrkva itd ponuditi novu hranu s vrlo maleni dio - pola žličice. Čak i ako dijete volio hranu, po prvi put, kao što je broj dovoljno. Broj bi trebao postupno povećati povrća kaše i zamijeniti jednu dojenje. Ako dijete voli popiti obrok povrća pirea majčino mlijeko - nemojte ga odbiti ovaj užitak.


S uvođenjem dopunske hrane za djecu, oni su povećane potrebe za dodatnim piće. Odmah pripremiti bočicu kompot, čaja ili običnom vodom, u slučaju da beba želi ukloniti žeđ. Priviknuti dijete da pije polako pije iz šalice - i zubi će rasti zdrava i lijepa, a da ne morate utrenirati dugo.

Kashka - ukusna i korisna. Budući da se preporuča početi krutu hranu od djece koja imaju manjak u težini. Tolstyachkam uveden nakon kaša kaše. Budite sigurni da početi s hypoallergenic i bezglutenski žitarica - heljda, riža. Popularno u proteklom krupice kaša povukla zbog sadržaja glutena, a preporučuje se samo 8-mjeseci starosti. Prvo morate koristiti mliječnih-free kaša, koristeći svoje kuhanje vode, zatim postupno dodajte mlijeko.


Jedan od najpopularnijih je pitanje kuhanje prvi hranjenja. One mame žele uzeti stvari u svoje ruke i pripremiti se za tvoja beba je ukusna, hranjiv i zdrav obrok. Ne ne zabranjuju. Samo stotinu puta, pobrinite se da proizvodi koje koristite za kuhanje dijete stvarno kvalitativni, a ne tretirani s kemikalijama koje ne sadrže nitrate. Preporučena kupiti na tržištu voća i povrća namočenom u hladnoj vodi.

Dječja hrana u staklenkama su proizvedeni pod strogom kontrolom, u skladu sa svim osnovana sanitarne, higijenske norme i pravila. Sirova također kontrolira i uzgaja samo u područjima s prosperitetnu stanja okoliša. Osim toga, hrana pripremljena sa savjetima pedijatara i nutricionista sadrži potrebnu količinu šećera i soli dodatno obogaćen vitaminima i korisnih dodataka. Mama, želeći napraviti lijepo dijete, spremni pretjerati hranu i dodati više šećera, ponekad bez razmišljanja o posljedicama. Uz prednosti spreman dječje hrane također može biti pozvan uštedu vremena u njegovoj pripremi, razne (ne uvijek u zimi možete liječiti dijete različito voće i povrće, a neke od njih za različite regije općenito neobičnost). Kao što izreka kaže - mislim za sebe - odlučite sami.


Ono što želim upozoriti roditelje koji vole hranu u staklenkama - pažljivo provjerite rok trajanja proizvoda i uyazyka gdje je pohranjena ta hrana. Kupiti samo dokazano pouzdana u polju.

Zatim ponuditi svoje dijete voćni pire. Neki izvori upućuju na čvrstu hranu počinju sa voćne kaše. Ali postoji svibanj biti posebna reakcija dijete - prvo, voće i češće uzrokuju alergije, pa bolje da ih unesete što je kasnije moguće; drugo, slatko degustaciju voćne kaše, beba samo pljuvati postaje manje ukusna povrća, kao kašu. Umak uveden kao povrće, u rasponu od vrlo malim količinama. Idealan prvi plod - ne Crvena jabuka kiselo-slatke sorte.


Međutim, kaše i sokovi mogu se davati kao voća i povrća. Imajte na umu da sok iritira beba probavni trakt nešto više od kaša, pa vas molimo da pažljivo razmotriti i uzeti u obzir osobitosti njegove provedbe, promatranje reakcije djeteta.

Ne žurite uvođenje različitih vrsta namirnica, slijedite dva do tri tjedan interval između svakog novog proizvoda i unesite sljedeći tek kad je samo odsutnost nuspojava. To se ne preporučuje uvođenje čvrste hrane prije i nakon cijepljenja, za vrijeme bolesti i bez savjetovanja s pedijatrom. Pitajte svog liječnika što vaše dijete gleda na preporučene procedure za uvođenje novih namirnica, navesti ulazne značajke, bolje proizvode.


Sir i jogurt daje u 7-8 mjeseci, meso i žumanjak jajeta 8-9. Jaje proteina nije preporučljivo davati bebe do 2 godine.