Psihološka depresija nakon poroda


Rođenje osim ne biti pozvani čudo! Koliko radosti u kući dugo očekivani dar sudbine. Za mlade djevojke u kući izgled baby iskušenje. Prije svega, prvi mjesec nakon rođenja. Što je postporođajne umor? Zadano stanje za svaku ženu poslije poroda ili bolesti koji koštaju liječiti? U ovom članku ćemo pokušati odgovoriti na ovo pitanje: što je psihološka depresije nakon porođaja.
Pjevanje bebe
Naša beba mjesec noću, uvijek plače. Umoran sam, ne vysypayusya, idi zlo, ljut, zryvayusya čovjek. U djetetu ponekad ne mogu vidjeti. U mojoj glavi, samo jedna misao: spavati, spavati. Često mlade majke nakon poroda postpartum kriza dogodi. Razlog je nagla promjena razine hormona, gotovo dnevno. Smanjene razine estrogena i progesterona. To doprinosi psihičkom depresije, depresije izaziva strahove. Nedostatak adrenalina dovodi do gubitka snage. Osim opće stanje poboljšava živčani nove odgovornosti, stvaranje dojenja, nedostatak sna. Mlada majka je vrlo teško nositi se s ovom situacijom. U ovom trenutku ona treba pomoć i podrška prijatelja i rodbine. Ako je moguće, ostavite ga neko vrijeme dijete sa svojom djevojkom, njegova majka, da ima slobodnog vremena za spavanje i dobiti snagu. Ne brinite toliko emocionalno zbog situacije. Nakon rođenja, tijelo oporavak je potrebno 6-8 tjedna. Ali, ako ste bili u radnim komplikacija i bili su teška, oporavak može potrajati i duže.



Obratite se svom ginekologu. Uzrok depresije i psihološke depresije nije u glavi, a odnosi se na hormone. Vaš liječnik će vam savjetovati i propisati takve lijekove i lijekove koji se mogu poduzeti za vrijeme dojenja. Mlada majka i dijete imaju tanku vezu. Dakle, vaše raspoloženje prenosi na dijete. Ako ste ljuti, nesretni, dijete će se ponašati nemirno, uzrujano. Zapamtite: u kakvom stanju ste bili pokušati liječiti dijete mirno, s toplinom, pažnjom i ljubavlju. U tom slučaju, konvergencija će biti brže.


Savršen mama
Prije trudnoće sam sanjao o karijeri, nastojao dobru struku. Uz rođenje prvog djeteta odlučila sam da sve njihove pažnje mi posvećuje djeci. Sada moja kći - 25 godina, sin - šest mjeseci. Ja provesti puno vremena kod kuće, rade kućanske poslove. Djeca pere, hranio, obučen, ali nema snage da im čitati knjigu ili igrati. Neću dugo izabrao. Početna, trgovina. To je sve.

Rođenje - ozbiljni emocionalni šok za mlade majke. Postoje mnoge tužne misli da su svi snovi o karijeri, osobna sloboda biti odgođena na suprotnoj polici. One žene koje teže idealu u svemu, te su odlučili postati najbolji mama na svijetu, neće biti lako. Jer život je nemoguće postići ideal. Ali, to je da se željeni. Svaka majka daje djetetu upravo ono što vam je potrebno. Ono što je najvažnije što treba dijete - je pažnja i ljubav. Na ramenima mlada majka leži mnoge poslove i brige, tako da ćete morati postaviti prioritete: prvo djecu, a zatim obitelj, onda ste. No, svatko odlučuje za sebe. Neke žene čak teško prihvatiti ideju da postane kućanica. Samo jedna stvar može dovesti do dekadentnog raspoloženja. Dakle, mama može savjetovati što je prije moguće kako bi se početi raditi. To će vratiti hrabrost i ojačati duh. Samo za početak raditi trebate ići na nepuno radno vrijeme. To je kako bi se osiguralo da je vrijeme za ulazak u ritam i pregrupirati. Uostalom, vaše dijete treba komunicirati, ali oštre promjene u načinu života mogu izazvati emocionalnu šok za njega.


Kritična raspoloženje
Banalno slikarstvo psihološke uzroke depresije: muž vratio s posla i odmah na daljinskom upravljaču. Bio je umoran, radio je cijeli dan, a ja sam cijeli dan, a onda odmor i pokušaj prevare. Ali ja sam tako umoran dijete i baviti se kućanskim poslovima to vrijeme ponekad samo sjediti tamo. Ali on kaže da sam nekako nije stvarno izgleda. Ovaj stav o dijelu rodbine neugodne. Ali nemojte plakati jer uvrijedila ili ne reagira na grubost koja nije pretvorio u snowball obračun. Prvih mjeseci nakon rođenja - teško razdoblje, tako objesiti snagu i strpljenje. Budite pametnije kada psihološke depresije. Na primjer, pokušajte neko vrijeme ostaviti dijete samo s tatom. Možda nakon što sam pokušao u ulogu pape i shvatiti koliko je težak posao, njegov odnos prema vama i vašem izgledu će se promijeniti. Muško Rođenje nakon rođenja i bebe također osjeća šok. Za sada nije predmet vaše pažnje, on je otišao po puta. A možda nepristojni izrazi na svoj e samo obrambena reakcija da obratite pozornost na to. Umjesto vikanje i svađe razvrstati stvari bolje žrtvu mirno o stvarima. I također za liječenje ljudi s ljubaznost, brigu i nježnost.


Inteligentna organizacija rada
Dream žene imaju takav saveznika u kućanstvu koji bi obavljati s minimalnim većina sitni kućanstvu. Nered je načinjena od velikog broja stvari. Spremite stan od njih. Također uklonite stvari koje prikupljaju puno prašine: tepiha, staza, stazi. Za dječje odjeće su razbacane kuće, dobili nekoliko kutija ili posebne poklopce koji se mogu staviti igračke. To će vam uštedjeti vrijeme prilikom čišćenja kod kuće, a vi ćete znati gdje se nalaze igračke. Kada dijete počinje rasti, možete ga dodijeliti neke poslove za domaćinstvo. Samo pošaljite ga ne kao dužnost, već kao igru. Tada dijete će vam pomoći s užitkom. Na primjer, zalijevati cvijeće ili očistite prašinu. Tada ćete biti zadovoljni.