Korisna svojstva soka od krumpira


U prirodnom povrća, voća i bobica sok sadrži gotovo sve potrebne za ljudski organizam vitamina, hranjivih tvari, elemenata u tragovima. Zato razni sokovi su izvrstan način za liječenje mnogih bolesti, a za njihovu prevenciju. Do konzumiranje svježe sokove, obogaćujući svoje tijelo s vitaminima, možemo doprinijeti povećati otpornost na razne viruse, otpornost na fizički i psihološki stres, stres.
Primjena sok u svakodnevnoj prehrani pomaže u normaliziranju metabolizam u tijelu.



Mnogi ljudi vole samo voćne sokove - oni dobar okus, čak i djeca ga piti sa zadovoljstvom, ali sokovi od povrća ne treba zaboraviti, također, kako je njegov sastav su gori od voća i tijela prednosti su jednostavno neprocjenjivo. Voće i bobica sokovi igra ulogu detoksikacija, povrća i - rehabilitaciju i jačanje.

Prednosti sokovi opisao ne samo narodne iscjelitelje, ali i poznati stručnjaci u znanstvenoj literaturi. Od davnina, ljudi su vjerovali da konzumiranje sokovi od voća, povrća i bobica, osoba dobiva sve elektrana. Aplikacija omogućuje sokovi uravnotežiti energetske ravnoteže cijelog organizma, vratiti gipkost zglobova, smanjuje kolesterol, očistiti tijelo od toksina, pomladiti ga. Prednosti i sokovi mogu prenositi popis.


Međutim, u rozyazytsi o prednostima prirodnih sokova, svakako treba spomenuti i nedostatke:

• Kako bi dobili opipljiv učinak korištenje soka, ovisno o cilju kojem se teži, potrebno je dugo vremena;
• Kada je liječenje voćni sok, sok od povrća, budite sigurni da se u obzir individualne osobine organizma. Također se događa da uporaba određene soka donio značajno olakšanje za vašeg susjeda ili prijatelja, a vi se ne osjećate apsolutno nikakvog učinka.

• Pri planiranju sokovi liječenja treba uzeti u obzir kontraindikacije za njihovo korištenje. Ona je obavezna da posjetite svog liječnika, razgovarati s njim o izvedivosti odabranog soka, a zatim nastavite na liječenje.

Tradicionalna medicina je odavno u praksi primjenjuje povrće poput krumpira. Ovaj kalorija neophodan proizvod ima ne samo visoke prehrambene i okus svojstva, ali i terapeutski. Korisna svojstva krumpira su u svom sastavu, bogato vitaminima, elementima u tragovima, soli fosfora. Ona također sadrži fosfor, jod, kalcij, bakar, natrij, cink i željezo.


Tradicionalni iscjelitelji koriste krumpir kao dio raznih mješavina pripremljena ga za liječenje rana. No, s vremenom je postalo jasno da je korištenje soka krumpira, koji pohranjuje sve svoje korisnim svojstvima, ne gori. Štoviše, mnogo lakše progutati sok od krumpira nego pokušava progutati nije osobito ukusan pire masu.

Korisna svojstva soka od krumpira može primijeniti u liječenju raznih kožnih bolesti (dermatitis, gljivične lezija, ekcemi). To neophodna u liječenju rana bilo složenosti, posjekotina i modrica.


Stručnjaci dokazali učinkovitost soka krumpira liječiti gastritis, smanjenje povećane želučane kiselosti, čir na dvanaestercu i želucu. Za liječenje čireva preporučeni unos soka krumpira, u količini od 05 do 1 šalice četiri puta dnevno. Krumpir sok treba uzeti oko pola sata prije nego što dobijete osnovne hrane. Obično je liječenje 20-25 dan, za vrijeme tretmana nužno pridržava prehrane.

Krumpir sok ima analgetik, diuretik, anti-upalni učinak, učinkovito nositi s liječenja glavobolje, snižava krvni tlak.


Korisna svojstva soka od krumpira dobiva osloboditi od žgaravice, osobito svog popularnog uporabu kod trudnica koje žgaravica muče posljednjih mjeseci trudnoće. Važno je napomenuti da je okus soka krumpira nije ugodno, ali razrijedite ga s drugim sokovima ili pomiješana s raznim aditivima se ne preporuča, kao terapijskog učinka znatno smanjena.

Ogromne prednosti će pozdraviti bolesnika krumpira sok dijagnosticiran dijabetes. Njezine djelotvorne osobine imaju pozitivan učinak na gušteraču, čime se smanjuje razinu šećera u krvi. Uzmi sok za poboljšanje izlučivanja gušterače enzima treba biti četvrtina šalice tri puta dnevno. Kada dobijete sok krumpira može se razrijediti s vodom u omjeru 1 * 1. Uz dobru podnošljivost o količini soka u jednom trenutku može se povećati na istom staklo, jesti 2-3 puta dnevno.


Sve korisna svojstva soka od krumpira zadržava relativno kratko vrijeme nakon kuhanja, tako da bi se učinkovit tretman, pripremiti sok od krumpira treba biti točno ispred njegovog prijema. Ne možete spremiti stisnutu sok u hladnjaku jer su ljekovitost nestati.

Za pripremu soka ne bi trebalo koristiti zatišje, bez bilo kakvih oštećenja krumpira, po mogućnosti roza sorti. Krumpir su razvrstani, pažljivo oprana, oguljene i obrađuju odmah. Kuhanje sok na dva načina:


• priprema sok na uobičajeni način, nedostaje izrezati gomolja kroz sokovnik;
• naribati krumpir u plastičnu većih, što je rezultiralo masovnom iscijediti kroz čistu krpu ili gazu da se preklopiti u više slojeva.

Spremni sok krumpira ostavite stajati na jednu minutu i odmah ga piti.

Za profilaktičko davanje od 100 ml je dovoljno prije jela. Za liječenje određenih bolesti doza postavljen pojedinačno na temelju složenosti bolesti, željenim rezultatima, podnošljivosti sok krumpira tijela.