Kako kinesotherapy od bolova u leđima


Fokus u ukupnom liječenju svih kroničnih bolesti ne bi trebalo biti lijek, a rezerve ljudskog tijela i razumjeti svoje tijelo i um. Sergej Bubnovsky je tvorac jedinstvene područja alternativne neurologije i ortopedije. Neke riječi o načinu Bubnovsky. Metoda je dobio zanimljiv naziv kineziterapiju što je to i kako to može pomoći? U liječenju uključuje dijagnostiku lokomotornog sustava i zglobova i kralježnice u cjelini. Tako se lako može utvrditi lokalizaciju patološkog procesa, i to će biti točni. Tijekom dijagnoze bolesnik je pojedinačni program, to je jedinstvena metoda. Ne možete liječiti ljude od istih načina! Svaki pacijent je individualan i program oporavka treba biti slično. Dakle, na temelju karakteristika svakog tijela, i patologije, liječenje je propisano. Cijeli program isključivo skup vježbi koje dovode do potpunog lokalizacije bolesti. Obavljanje određenih pokreta doprinosi punu obnovu svih funkcija i poboljšava organe i sustave u tijelu. Liječenje se provodi samo Bubnovsky ambulantnom bolesniku u udoban način i u skladu sa svim preporukama. Sada koji se izravno na metode liječenja. Kad bol u leđima svaki pacijent, ovisno o težini bolesti potrebno je odabrati individualni set vježbi. To bi trebalo uključivati ​​takve fizičke aktivnosti koje će pridonijeti procesu ozdravljenja. Prije početka programa, pacijenti uče raditi vježbe ispravno. Uostalom, to je suština metode. Ako to ne učinite nešto pogrešno, može samo pogoršati situaciju, ali ne poboljšava. Važno je napomenuti da je ovo složen proces liječenja prolazi podešavanja težine. Činjenica da je svaki dan čovjek dobiva bolje i vježbe još treba mijenjati. Za zaključavanje rezultirajući napredak i nastaviti kretati u pravom smjeru. Prilikom izvođenja pojedine vježbe normalizirati sve biokemijske procese koji se odvijaju u međukralježnih diskova u svim okolnim ligamenata i mišića. Povećan protok krvi u području oštećenja može vratiti oštećeni disk, pa čak i intervertebralni kila vremenom smanjuje dok ne nestane. Zato metoda Bubnovsky je prepoznat kao najbolji alternativa kirurškom liječenju. Zašto ozlijediti tijelo i ometati određene procese? To je sasvim moguće učiniti bez njega. Kineziterapiju bol u leđima nije samo moćna alternativa kirurškom liječenju, ali lijekovima. Tako je u skolioza odabrane vježbe usmjerene na obnavljanje skladan rad mišića leđa. To je zahvaljujući njima kralježnice u ispravan položaj. Za djecu koja još nisu formirane mišićni sustav, to je vrlo korisno. Set vježbi za kralježnicu, koji može olakšati bol. Dakle, prva akcija usmjerena na opuštanje leđa. To bi trebao biti na sve četiri i samo opustiti. Slijedi otklon, za to trebate samo polako luk leđa na dah i spustio se u početni položaj kao što uzdisati. Ponovite sve to najmanje 20 puta. Sada dolazi korak rastezanja, a zatim se proteže cijeli leđa. Važno je alternativni ostatak s vježbanjem. Ovo je samo mali dio kompleksa, daju ga u općem obliku nepoželjne. Uostalom, za svaku osobu, ovisno o svojim problemima odabranim individualne vježbe. Standardni set, tako da se žamor, nije prikladan. Kineziterapiju nije rašireno, ali postupno je dobivanjem zamah. Ljudi značiti mnogo razloga koriste riješiti sve probleme uz pomoć tableta, a to je pogrešno. Moramo tražiti alternative, a zatim se, ne samo izliječiti bolest, ali i da se izbjegne svoju manifestaciju u budućnosti.