Kako da se brine za kožu lica nakon 40 godina


U mladosti, to je teško shvatiti da kada je 40 godina. Čini se kao da to neće biti s nama. Kad smo mladi, mi smo bezbrižni i veseli. No, dođe vrijeme kada se isti 40 koji su bili samo imaginarno sjena. U ovoj dobi života mirnije. Osjećaš mlada, izgleda mlada, ali to postaje sve teže. Postoje bore da bi pad u depresiju i oplakuju sudbinu. Paradoks: što više bore se od žena upućuje na to opuštenije, ili čak filozofski. Kako da se brine za kožu osobe nakon 40 godina i što učiniti?


S godinama, jednostavnost nestaje povorku počinje lupanje srca, znojenje noću zabrinuti. Postoji oteklina, nesanica, visoki krvni tlak. Sve to može biti ako ne platiti odgovarajuću pozornost na svoje zdravlje! Ali to nije tako ostaviti, morate se držati u dobroj formi. Svaka žena želi pozitivne emocije, pozitivan stav, borbeni duh. Da bi to postigli, morate premjestiti sve više i znati kako da se brinu za kožu. Fiksni života, nedovoljan broj šetnje dovode do gubitka kalcija. Za kalcija u tijelu je hranio ispravno i redovito trebaju uravnoteženu prehranu. Kalcij se nalazi u mliječnim proizvodima. Uključiti u vašoj prehrani sir, mlijeko, sir. Ne koristite jak čaj i kavu i alkohol. Oni čine kosti krhki.


Nemojte pušiti
Svaka žena želi u bilo kojoj dobi izgleda atraktivno i lijepo, pa čak i nakon 40 godina. Samo s dobi, njihovo zdravlje i izgled treba dati više vremena. Ljepota nije samo izgled čovjeka, ali njegovo unutarnje stanje, možemo reći da zdrav čovjek uvijek izgleda lijepo. Ako ste postavili sebi pozitivne misli, a život će biti dobra vijest. Promjene izvan ženinog stanju. Pogoršanja kožu, ona počinje kunjati. Izgubili elastičnost kože. Da bi koža u dobrom stanju potrebno je pridržavati sljedećih pravila:


Pravila njege nakon 40 godina:
- očistiti, moisturize dvaput živjeti kožu i štite od vlage, to ujutro i navečer;
- ispravan redoslijed dana: zdrava prehrana i dobar san;
- Vježba;
- uzeti drogu ginseng korijen i zlato i druge da usporiti proces starenja;
- Da li si masažu;
- zaštititi vašu kožu;
- ako možete, a zatim 10 dana mjesečno, nanesite kremu s hormonima i bioloških komponenata;
- primjenjivati ​​obloge bilja: nevena, ljubičica, tratinčica. Umjesto će učiniti jednom tjedno.


Maske treba biti izabrani na temelju tipa kože. Maske bi trebalo biti učinjeno jednom tjedno. Oni pomažu dobili osloboditi od nabora i bora na licu. Iznimke su parafina masku i proteina, oni bi trebali raditi više od jednom mjesečno. Oni će dati svoje kože i rozhladyat. Koristite maslinovo ulje ili hranjiva krema, staviti ih na svoje lice svijetlo vbyvanyyamy prstima. Nemojte se predugo izložena suncu, da su nastale izloženost

Kako da se brine za kožu


Med maska
Pomiješajte dvije žlice brašna i dvije žlice meda, tučeno proteina. Nanesite na lice, držite 20 minuta, a zatim operite lice s toplom vodom, a zatim je hladno. Ova maska ​​njeguje kožu i pomaže smanjiti bore oko očiju. Pomiješajte žličicu glicerina, žličicu meda, dvije žlice vode, dodajte zobene pahuljice ili pšenično brašno, miješajući žlicom. Nanesite na lice, držite to za pola sata. Pomiješajte 50 ml votke i 100 grama meda. Nanesite na lice, držite 15 minuta. Ova maska ​​ima umirujuće, pročišćavanje i dezinfekciju svojstva.


Maske aloje
Izrežite Aloe lišće, operi ih u vodi, a zatim uklonite tamnom hladnom mjestu 12 dana. S ovom metodom skladištenja u lišću nastaju byostymulyruyuschye tvari. Prije upotrebe aloe sok lice i vrat kože, obrišite čaj zakuhati. Nanesite aloe sok, a zatim ubiti svoje prste nježno u kožu, a zatim nanesite hranjivu kremu. Koristite svježe aloe sok. Obrišite lice. Možete napraviti losion nekoliko puta tjedno po 10 minuta. Ako je koža blijedi, to Stavite masku na za 15-20 minuta. Pomiješajte u jednakim omjerima glicerin, vodu, bijeli med, aloe sok. Zatim postupno dodajte brašno zob, miješajući žlicom dok tijesto. Nanesite na lice, držite 20-25 minuta. Imate 15 postupaka mjesec.


Bora
Pomiješajte 5 ml vještica ljeska i marelice ulje, 2 ml soka od jabuke, jedan žumanjak, sok od pola limuna. Dosljednost trebao biti homogena. Pokušajte da su potpuni san, u ovom trenutku ne postoji obnova stanica kože. Zamijenite običnu vodu da ga rastopiti i piti ga apsorbira bolje, jer ima istu strukturu kao i vode koja se nalazi u koži. Više vremena na otvorenom, provjerite šetnje u svim vremenskim uvjetima. U kišno doba osobito korisno hoda, koža se osjeća bolje. Zapamtite: sve je u vašim rukama i ovisi o vašoj brizi i njezi kože.


Eliksira mladosti pružaju
Pomiješajte jednu žličicu maslinovog ulja, meda i sok od limuna. Uzmi na prazan želudac. Mix sjeckani češnjak (400 grama) sa sokom od limuna (24 komada). Smjesu staviti u širokom banci, infuzijom tijekom 24 dana. Uzmi noć svaki dan, razrjeđivanje žličicu soka od pola šalice vode.

Tonik za starenje kože ili da se brinu za kožu
Pomiješajte jednu žlicu vapna cvijeta i nasjeckani kopar (možete koristiti peršin), žličica kadulje (možete koristiti hrastove kore). Ulijte ovu mješavinu u dvije šalice kipuće vode. Inzistirati 2 sata, zatim procijediti. Dodati malo limunske kiseline. Ova infuzija se čuvati u hladnjaku i oprati ih prije spavanja osobe.