Ako želite izgledati kao planinar - slušaju liječnike


Vi stanovnik velikog (ili ne) u gradu? Radite u uredu klima uređaj (ili sustave grijanja s)? Vi provesti svoj ručak ispred monitora (ili u sobi za pušenje)? Ako ste odgovorili da na barem dva pitanja - onda vjerojatno znate umor, glavobolja, razdražljivost, smanjen imunitet. Naravno, sve se može pripisati stalnom stresu. Ali kako onda da se s tvrdnjom da je to stresan podražaj dopustiti tijelu da se održava u dobroj formi i ostati mlad više?!


Bolesti uredski radnici odavno izolirani u zasebnom članku liječnika. Tu je problem s kralježnicom i smanjene vizije i depresije. Međutim, nedavno smo bili u toj liniji je još jedna linija - da tako kažem "ekologije ured bolesti."
Jeste li znali da ako vaša tvrtka još uvijek nije široko koristi ionizator pročišćivač zraka, broj negativnih iona oko vas manje od dopuštenog minimuma od 10-15 puta. Kao rezultat toga - postupno mijenja polaritet u vašem tijelu. Pada vitalnosti, nachytaete brže se umorite, postoje problemi s kardiovaskularni sustav. Sve to dovodi do migrene, poremećaja srčanog ritma, promjene u krvi. Osim toga, pri čemu zatvorena poslovnog prostora potiče patogenog okoliša, a nedovoljno ionizacije dovodi do uništenja potrebnu za mikroorganizme.


Bez obzira da li ste iskusili slabost i slabost, ili čak i ne - voditi brigu o sebi! Često šetnju u obližnjem parku. Provedite odmor u planinama. Rad u područjima gdje utvrđenim Ovlaživači i Pročistači zraka. To će vam dati energiju i poboljšati zdravlje, pojavio izvrsnu prevenciju mnogih bolesti. Štoviše, u praksi i znanost objašnjava, ljudi koji dišu na svježem zraku polarnog polju pravo da žive nekoliko godina duže i izgledati svježe i mnogo mlađi od onih koji ne plaćaju odgovarajuću pozornost na ovo pitanje.

Dakle, ako želite biti poput planinara, dugo živjeti i ostati vesela energije u bilo kojoj dobi, nemojte zanemariti savjet liječnika: Činjenica neobhidnishe nego sve više zagađeni atmosferu u prepunoj svijetu općenito, a vašem prostoru - posebno.